어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴!

하루에 7.5시간 자야 하는 이유

 

back to list
Comments
seojin45
요즘 투잡뛰느라 4시간자는데...ㅠㅠ 슬프네
hipho
일평균 5~6시간.. 머리가 지끈 거리긴 해.. 휴일도 딱히 없다보니..
seojin45
6시 30분에 일어나야하니까 11시에는 자야하네 그때 눕긴하는데...1시간 유튜브를 포기할수가 없다 ㅠ
sandiago
수면으로만 구분하기엔 유적전질환 식습관 등 변수가 너무 많은데?
실론티
수면시간 우습게 볼게아님. 회사 일 바빠서 밤샘이랑 4시간 수면 반복한 해에 암진단 받았다. 다른 생활습관 영향이 있긴 하겠지만 짧은 수면시간도 중요한 발암요인중 하나다
번호 제목 날짜 조회 추천
2225 콜롬비아 최대 우범지역 영상 올렸다가 욕 먹는 유튜버 댓글 +4 개 2024.07.25 1936 1
2224 일본 여행 첫날부터 숙소 컴플레인 넣은 배우 남보라 가족 댓글 개 2024.07.25 1515 4
2223 조선 팔도에서 최고로 쳐주던 명문가 댓글 +3 개 2024.07.25 3299 18
2222 미국 금 저장소 스케일 댓글 개 2024.07.25 2631 6
2221 30대 통풍 환자의 발상태 댓글 +6 개 2024.07.25 3077 6
2220 영부인 적성에 안 맞아보였던 멜라니아 댓글 +4 개 2024.07.25 2185 2
2219 숫사자가 사냥을 안나가는 이유 댓글 +1 개 2024.07.25 2254 9
2218 중국의 황당한 교통사고 댓글 +2 개 2024.07.25 2569 7
2217 한블리) 탈영병이 칼들고 차내놓으라 협박함 댓글 +8 개 2024.07.24 3035 5
2216 유튜버 보겸 근황 댓글 +8 개 2024.07.24 3710 11
2215 부산 가족여행가서 노가다 뛴 유튜버 댓글 +3 개 2024.07.24 2904 3
2214 록밴드들이 해체되는 이유 댓글 개 2024.07.24 2937 9
2213 야구 잘 모르는데 치명적인 질문만 하는 엄지윤 댓글 +1 개 2024.07.24 2770 7
2212 실존하는 가장 오래된 물건들 댓글 +1 개 2024.07.24 2909 3
2211 영화 테트리스 에서 나온장면 댓글 개 2024.07.24 2469 4
2210 유부남만 이해할수 있는말 댓글 +1 개 2024.07.24 2669 4
2209 블라인드 회사 인지도 대결 댓글 개 2024.07.24 2613 2
2208 MZ식 이혼 근황 댓글 +4 개 2024.07.24 2440 2
2207 자신을 치료하고 먹이를 준 남자에게 보답한 까마귀 댓글 +4 개 2024.07.24 1968 8
2206 김동현을 찐텐 나오게 한 러시아 파이터들의 승부욕 댓글 +1 개 2024.07.23 2520 4
page